메스꺼움을위한 구제

메스꺼움 은 여러 가지 원인이있을 수있는 위장에 불편 함과 불편 함을줍니다. 그것은 질병 또는 수술 후 결과, metrual cycle, 임신 상태 또는 독감의 간단한 상태의 결과 일 수 있습니다. 메스꺼움 은 두통과 함께 발생할 수도 있고, 교통 수단을 통해 유발 될 수도 있습니다.

후자의 경우, 가장 흔한 현상은 과학적으로 우리의 균형 감각에 의해 감지 된 움직임과 시력에 의해 제안 된 움직임의 차이로 인한 멀미 증후라고 불리는 "배멀미"입니다. 두뇌는 두 가지 감각 중 하나가 독성 물질을 섭취함으로써 속임을 당했다고 실수로 믿고 위장에 행동함으로써 구토를 자극합니다.

다음과 같은 조치를 통해 수송 수단에 대한 메스꺼움 의 느낌을 제한 할 수 있습니다 :

- 모든 교통 수단을 이용하면 앞 부분에 앉는 것이 유용합니다. 차 안에서 운전자 옆에 앉아 있거나 운전자 옆 좌석에 앉아 있어야합니다. 기차는 창문 옆 좌석과 항공기 정면의 날개 또는 날개 근처의 좌석을 돕습니다. .

우주선에서 가능한 한 위장에 누워 눈을 감고 수평선을 보도록하십시오.

- 모든 교통 수단에서 항상 여행 방향에 직면하는 곳에 앉아보십시오.

- 그러나 강력하지만 환경을 시원하게 유지하려고 노력하십시오.

- 여행하기 전에 큰 도시락이나 저녁 식사를 피하십시오. 특히 알코올과 지방이 많은 음식물을 제거하십시오. 차로 여행하기 전에 취해야 할 가장 좋은 음식은 단단하고 소화하기 쉬운 빵, 크래커, 막대기와 같은 음식입니다.

즐거운 음악과 민트와 라벤더와 같은 향수가 혜택을 가져올 수 있습니다.

- 야간 여행은 시각적 자극이 감소됨에 따라 도움이 될 수 있습니다.

- 독서, 휴대용 비디오 게임 또는 글쓰기 대신에 피하십시오

- 또한 특히 머리의 갑작스러운 움직임을 피하십시오.

멀미로 인한 메스꺼움 이 이제 밝혀 졌을 때이를 막을 수있는 치료법이 없다는 것을 알고 있으면 유용합니다. 이러한 이유 때문에이를 예방하는 것이 필수적입니다.

자연적인 메스꺼움에 대한 치료법 중 팔찌는 침술과 지압의 원리를 사용하여 효과적 일 수 있습니다. 손목의 주름에서 약 4cm 정도 팔뚝에 위치한 P6 또는 Nei kuan을 자극합니다. 침술의 원리에 따라이 점에 대한 압력은 부작용 없이 메스꺼움 의 느낌을 완화하는 데 도움이됩니다.

의약 유형의 메스꺼움에 대한 구제 수단을 선호하는 경우, 특히 약물이 어린이를위한 것이라면 가장 적합한 조언을 의사 나 약사와 상담하는 것이 중요합니다.

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