다리와 얼굴에 수동 림프 배수

수동 림프 배수 는 가장 유명한 것 중에는 아니지만 가장 유용한 것 중 하나 인 마사지 기술입니다. 저를 믿으십시오, 어쩌면 그것은 가장 매혹적인, 경치가 좋은 것의 한으로 기술되지 않으며 이완한다 그러나 우리의 건강을위한 아주 귀중한 활동을한다. 그것은 두피의 부분을 포함하여 얼굴과 몸, 특히 다리에 가장 필요한 부분 중 하나 인 얼굴에서만 할 수 있습니다. 수동 림프 배수가 무엇인지 알아보고 그로부터 얻을 수있는 이점을 확인한 후 자유롭게 세션을 시도해보십시오. 비용은 과장되지 않으며 우리의 건강에 대한 투자입니다.

수동 림프 배수

우리가 수동 림프 배수에 대해 말할 때, 우리는 특별히 림프액 순환 에 존재하는 림프액을 배출하기 위해 개발 된 특정 마사지 기술을 나타낼 것입니다. 이 수액은 무엇입니까?

그것은 피를 부르는 다른 방법이 아니며 단지 다른 것일뿐 혈액과의 연관성이 있습니다. 림프액은 혈장의 한외 여과막에서 유래 된 액체이며, 혈액 순환과 같은 림프관을 통해 생체 내 혈액 순환이 이루어지며, 영향을받는 혈관은 일치하지 않지만 혈액과 림프 순환은 엄격히 말합니다 상호.

혈액은 동맥 순환을 통해 영양소와 산소를 운반하여 조직 세포에 도달합니다. 이 세포들에서 대사 과정이 일어나서 폐 요소 의 정맥 순환 으로 방출됩니다 . 우리는이 스크랩 중 약 10 %가 지금까지 얘기 한 수액이 될 틈새 액체에 들어가는 것으로 추정 할 수 있습니다. 이 스크랩은 단백질과 영양 요소와 함께 발견되며 이러한 요소를 정맥 원 안으로 가져 와서 조직 세포에서 대사되지 않은 물질을 처리하는 것은 임파 시스템 입니다.

이 메커니즘은 의사가 아니더라도 이해하기가 너무 어렵지만 기억해야 할 점은 적절한 림프 순환이 적절한 정맥 순환만큼 중요하다는 것입니다. 따라서 림프 배수 는 즐거움 만있는 마사지는 아니며, 우리의 전반적인 건강을 위해 중요한 역할을합니다.

림프 배수 : 마사지

림프 배수 의 여러 가지 방법이 있습니다, 이 마사지를 수행하는 여러 가지 방법이 있습니다, 우리는 가장 유명한 것에 초점을 맞 춥니 다. Dr. Vodder의 이름을 따서 명명 된 것입니다. 몇 년 전에 아내와 함께 치료 프로토콜을 개발 한 의사 . 그러므로이 문서에서 우리는 신체의 여러 부분 에서 림프 를 효과적으로 배액하기위한 매우 정확한 지침, 구체적 징후를 발견합니다.

림프 순환을 촉진하기 위해 Vodder가 작성한 프로토콜을 따르는 수동 림프 배수 의 경우에는 피부를 가볍게 만져야합니다. 그것들은 구심점의 방향으로 만들어야하는데, 그 이유는 수축을 돕기 위해 말초에서부터 몸통 중심으로 향해야하기 때문입니다. Vodder에서 행해진 림프 배수 는 림프가 수거되는 부위에서 일련의 펌핑 및 비우기로 완료되어야합니다.

다리에서의 림프 배수

이 유형의 다리 마사지 를 할 때 관찰 할 수있는 몇 가지 효과가 있으며, 그 결과는 의료 수준과 심미적 수준 모두에서 관찰 할 수 있습니다. 마사지를 수행하는 것이 훈련되고 인증 된 작동 자라는 것이 매우 중요합니다. 즉, 이 기술을 즉흥적으로 사용할 수는 없습니다.

다리에서의 수동 림프 배수 의 주요 효과는 많으며, 주요 림프 배수 를 봅니다. 그것은 antiedematous 효과가 있습니다 . 즉, 부종, 침체 및 봉소염에 작용합니다. 또한이 마사지는 류마티스 관절 및 관절 외 원점 장애 치료에 완벽합니다. 림프 배수 는 치유 효과 외에도 미세 순환을 개선하고 조직의 산소를 증진 시키며 피부의 색조와 전반적인 모습을 눈에 띄게 개선합니다.

우리는 마사지의 완화 효과가 리듬감 있고 가벼운 움직임을 규정하는 기술이라는 것을 간과하지 않습니다. 림프 배수 는 많은 사람들에게 재생 작용으로 간주되며 피부병 치료제로도 적용될 수 있음은 물론입니다.

림프 배수 : 비용

그것은 신체의 영역, 살고있는 지역 및 내가 참여하지 않을 전문가의 질에 달려 있지만, 수동 림프 배수 장치는 세션 당 50 유로 이상이 소요될 수 있습니다 . 그렇다면 그것을 시도해 볼 것을 제안하거나 저축의 기회가 될 수있는 좌석을 제공 할 수도 있습니다. 보통 다리와 얼굴림프 배수관 은 약간 다른 비용이 있습니다.

얼굴 림프 배수

우리가 다리에 대해 보았던 이점도 얼굴에 적용되며, 이 경우에는 얼굴에보다 "적합"할 수있는 림프 배수 의 다른 효과가있을 수 있습니다. 예를 들어, 이 마사지를 통해 지역 내성을 향상시킬 수 있습니다. 여드름 으로 고통받는 사람을 예로 들어 봅시다 : 그는 이 장애를 치료하는 데 큰 걸음을 내딛었습니다. 급성기가 아닌 작은 부상이나 수술 후 부상, 임신 부종, 월 경전 증후군의 부종, 수술후 및 외상성 부종에도 마찬가지로 적용됩니다.

얼굴뿐만 아니라 다리에도 림프 배수미세 순환의 개선을 가져오고 조직의 산소 공급을 돕고 피부 톤이 일반적으로 피부의 모양이 좋고 일반적으로 바뀌는 것은 말할 필요도없이 얼굴에서도 수행됩니다. 리드미컬하고 가벼운 마사지 의심의 여지없이 매우 편안하고 중생입니다. 나는 아무도이 문제에 반대하지 않을 것이라고 확신합니다. 얼굴을 치료하는 데 흥미로운 또 다른 기술은 자기 마사지의 기술입니다.

림프 배수 : 금기

우리는 이점을 보았지만 우리는 수동 림프 배수 가 해결책은 아니지만 그것을받는 사람들에게 문제를 야기 할 수 있다는 사실을 잊어서는 안됩니다. 어떤 주제가 낙심하는지 봅시다. 예를 들어 급성 감염, 습진 및 피부 반점, 악성 종양, 심부전, 신부전, 갑상선 기능 항진증, 기관지 천식 및 급성 천식 기관지염, 정맥염 및 혈전 정맥염, 저혈압이있는 사람들. 반대로 만성 변비로 고통받는 사람들에게 강력히 권장됩니다. 그러나 월경 불순을 예방하는 것이 더 좋다면.

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