무릎 발사, 모든 정보

Vario 무릎 : 운동, 보호자, 교정 orthotics, 수술을위한 physiotherapies. 원인과 치료. 스포츠맨에서 무릎이 시작됩니다.

외반 슬와 내반의 차이

사람은 두 개의 뼈 부분 사이에 신체의 중심선을 향한 안쪽 또는 안쪽이있는 경우 valgism (따라서 valgus knee)을 말합니다. 무릎 외전 (valgus knee)은 사람들이 서있을 때 허벅지와 관련하여 안쪽으로 곡률이있는 하체가 특징이며 실제로 X 자형 무릎 또는 외반 개 무릎을 말합니다.

그 현상이 반대 일 때 우리는 내반 변이 에 대해 이야기합니다. 정형 외과에서 정맥류 는 정점이 바깥쪽으로 향한 각도를 이루는 두 개의 뼈대로 특징 지워지고, 그 다음 피사체는 곧은 자세로 무릎에 바깥쪽으로 휘었습니다. 이러한 상황에서 우리는 무릎을 거나 무릎을 꿇고 O.

Varus 무릎 : 결과

관절의 변화는 모두 관절과 과도한 통증 ( 무릎 통증 )을 야기합니다. 뚜렷한 주체의 varism과 valgism 의 경우는 외과 적 치료의 유일한 결의안입니다. 겸손한 실체의 경우 또는 회전 된 무릎 에 대해 이야기 할 때, 물리 치료 및 교정 체조의 측면에서 좋은 효능의 치료법을 가질 수 있습니다.

심각한 무릎 관절이 생기면 퇴행성 장 질환이 발생할 수 있습니다. 관절을 테스트 할 때 관절염 (gonarthrosis, knee, arthrosis 등)도 발생할 수 있습니다.

Varus 무릎 : 관리 및 치료

치료는 환자의 나이와 관절 이상의 정도에 따라 크게 달라집니다. 어린 시절부터 교정 운동, 스포츠 및 정형 외과 보조로 신속하게 행동 할 수 있습니다. 청소년에서는 외과 적으로 내과적인 경우에만 수술을 할 수 있습니다. 어른편두통 의 경우에도 외과 의사는 여전히 수술을 진행할 수 있습니다. 이는 절골술이라고하며 변경으로 인해 바깥으로 이동 한 뼈 축의 재 배열을 얻도록 설계된 수술 치료입니다 뼈 (varism).

과부하가 시간이 지남에 따라 무릎 영역 중 하나를 손상시키는 지점까지 연장 된 경우, 유일한 수술 솔루션은 무릎 인공 삽입물을 사용하여 관절을 대체하는 것입니다.

Varus 무릎 : 운동

대퇴골과 경골은 완벽하게 정렬되어 있지 않으며이 변칙을 교정하는 운동은 (경미한 경우에만)하지를 구성하는 뼈 축을 재 배열하는 것을 목표로합니다. 종종 물리 치료 중재는 정맥류 가 시작된 원인을 교정하기도합니다.

varism의 원인은 여러 가지가 될 수 있습니다. 때로는 선천적 원인 (결합 조직의 약점과 관련이 있음), 시간이 지남에 따라 부적절한 자세로 인해 획득 된 varism의 다른시기, 다른 시간에 varism이 원인 일 수 있습니다. 외상. 때로는 다리 또는 발레 아레무릎에 비해 잘못된 위치 를 초래하는 발의 이상과 관련이 있습니다. 이 경우 허벅지가 비스듬하게 무릎으로 움직이며 외반 (무릎)이 발달 할 수 있습니다.

발의 잘못된 위치 때문에, 때로는 정맥류와 경미한 외반을 치료하는 기존의 치료법이 특정 정형 외과 교정의 채택을 제공합니다. 발의 근육을 훈련시켜 다리의 축을 개선하고 무릎의 사소한 과부하로 올바른 자세를 얻도록 고안된 운동도 있습니다.

스트랩 및 보호자

시장에는 또한 반력 무릎이나 약간의 외반, 무릎의 과부하로 인한 자세상의 불균형을 유발하는 발의 변형 및 무릎 관절 내 무릎의 경우에 사용되는 조정 가능한 끈이 있습니다. 이들은 팔다리가 완벽하게 정렬되도록 설계된 조정 가능한 스트랩으로, 무부하 상태에서 사용되도록 (너무 앙상한 상태에서 사용) 야간 동안 한 위치에서자는 경향이 있습니다.

문제의 스트랩에 대한 아이디어를 얻으려면 " Fletion adjustable straps "전용 Amazon 페이지를 참조하십시오. 많은 모델이 있습니다. 비용이 많이 들기 때문에 (운송비를 포함하여 약 13 유로로 구입했기 때문에) 환자를 감당할 수 없더라도 불필요한 투자를하지는 않았으므로이 모델을 더 비싸게 지적했습니다. 보호자는 덜 침략적이며 올바른 자세로 사용할 수 있지만 훨씬 더 비쌉니다. 좋은 보호자는 약 500 유로 (다리 당)입니다.

정형 외과 상점 (또는 아마존에 항상)에는 다양한 송장 모델이 있습니다. 어쨌든 나는 탄력있는 끈을 권장하지 않습니다. 왜냐하면 시간이 지남에 따라 굴복하는 경향이 있고 올바른 자세를 유지하지 못하여 올바른 노력을 헛되게하지 않기 때문입니다.

어쨌든 훌륭한 물리 치료사의 도움을 받고 관절통을 일으킬 수있는 스스로하는 운동 을 피하는 것이 중요합니다. 사소한 대장 운동의 경우, 많은 전문가들이 메지 에르 방법으로 물리 치료를 권장합니다.

바루스 무릎과 칼슘

수년에 걸쳐, 축구 선수 중이 뼈 비정상의 발생이 관찰되었습니다. 이것은 플레이어가 어린 나이부터 뼈가 발달하고 성장하여 과도한 신체적 준비를 받게되기 때문입니다. 오늘날 축구 선수 들간의 무릎 부상 예방을 위해 예방 및 보상 운동 교육 기술이 적용되고 있습니다. 내반 수부 만이 선수들 사이에서 더 큰 부각을 유발하는 유일한 골 합병증이 아닙니다. 척추 기형, 자세의 악습 및 변이성은 어린 시절부터 활동을 시작한 선수들에게서 종종 관찰됩니다.

무릎은 실제로 허벅지의 바깥쪽에있는 근육들에 힘을 가하는 모든 스포츠에 나타날 수 있습니다. 외부 중독자가 내전근보다 더 많이 훈련되면 (칼슘에서와 마찬가지로) 발병이 발생할 수 있습니다.

유의 : 좋은 자세 교육은 경쟁적인 활동의 실행과 관계없이 어린 시절에 중요합니다.

위 그림에서 : A - 잘 정렬 된 무릎 B - 뼈 축이 안쪽으로 움직였습니다 (외반 또는 X 자형 무릎). C - 뼈 축이 바깥쪽으로 변위되었습니다 (내반 수 또는 O 형 무릎)

유용 할 수 있습니다 : 내 발가락

<

인기 게시물

추천, 2021

<
산업 또는 가정용 목조 풍력 터빈
에너지

산업 또는 가정용 목조 풍력 터빈

나무 보다 더 많은 생태 학적 물질이 없지만 재생 가능 에너지보다 깨끗한 에너지는 없습니다. 이 조합에서 나무 바람 터빈이 퍼집니다. 나무 풍력 터빈 은 높은 효율을 가지며 기존의 풍력 터빈에 비해 30-40 % 더 많은 에너지 생산이 예상됩니다. 나무 풍력 터빈 을 제안하는 회사가 몇 군데 있는데, 이 중 우리는 목재 풍력 블레이드를 200 미터 높이로 설계하고 30-40 %의 고전력 풍력 블레이드 보다 높은 효율을 가진 독일의 목재 탑 (Timber Tower)을 언급합니다. 목재 타워의 목조 풍력 터빈 은 더 저렴한 가격을 가져야합니다. 전통적인 터빈 보다 20
자세한 내용을
Nincircle, Geo Social Family App
기술

Nincircle, Geo Social Family App

조부모, 삼촌, 조부모, 삼촌, 보모의 삶을 단순화하는 지오 사회 가족 앱 이 있습니다 ...이 앱 은 둥근 띠로 불리며 아이들을 돌보는 사람들에게 유용한 여러 가지 일을 할 수 있습니다 . 가족 및 어린이의 수와 위치를 파악하십시오. 주어진 장소에서; 같은 나이의 아이들과 함께있는 부모의 존재에 따라 갈 곳을 선택하십시오; 일정 기간 동안 다른 부모에게 다가 갈 의사가 있음을 알리십시오. 자녀가있는 다른 가정에 장소 추천; 도착한 곳에서 그 존재를 알리기 위해; 너가 장소를 떠날 시간을 전하십시오; 친구를 초대하십시오. nincircle
자세한 내용을
균질화 한 항아리를 재활용하십시오.
살고있다

균질화 한 항아리를 재활용하십시오.

균질화 된 항아리를 재활용 하는 것은 쉽습니다! 할 수있는 창의적인 재활용 작업이 많이 있으며 "재사용"을 많이 사용합니다. 균질화 된 항아리를 창의력으로 재활용하십시오! 창조적 인 재활용은 몇 가지 기회입니다. 오직하고 싶은 사람들 만 실험하십시오! 다른 사람들은 재활용 / 재사용 구역으로 직접 가야합니다. 균질화 된 항아리 를 사용하면 집 장식에 필요한 사람들이 될 수 있으므로 아름다운 캔들 홀더 (심지어는 색이 들어간 수레가있는 수레), 문 - 식물, 귀여운 인형, 중앙 장식품, 과자 및 색종이 장식용 장식 용기 또는 테마 장식을 만들 수 있습니다. 크리스마스 트리. 가장 창의적인 것은 뜨거운 풀,
자세한 내용을
Best dog Croquettes : 선택 방법
동물

Best dog Croquettes : 선택 방법

가장 좋은 개 크로켓 : 이미 많은 사람들이 선호하는 경우, 일반적으로 고로케는 건조한 음식과 젖은 음식 사이의 비난에서 네 다리가 달린 동반자에게 먹이를주고, 최선의 최선을 선택할 수 있습니다. 그래서 최고의 개 크로켓. 우리 주인을 위해, 말하자면, 포장 된 또는 집에서 만드는 젖은 음식과 비교하면, 크로켓 은 훨씬 더 실용적입니다. 종종 더 많은 지방과 백분율 수준에서 적은 비타민을 가지고 통조림 nibbles보다 자신의 완전한 영양 프로필에 대한 선호하는 이외에. 최고의 개 크로켓 도 복용하기 쉽고, 더 쉽고 오래 보존되며, 비용도 훨씬 적게 들고 "그릇에 담아"다른 음식도 보충도 할 필요가 없습니다. 마침내 젖은 음식과 비교했을 때, 최고의 개 크로켓 은 식사 중에 동물의 치아를 강화하고 청소하는 이점이 있습니다. 라벨 을 습식 및 건식 식품 라벨과 비교하려면 젖은 상태에
자세한 내용을
모스크바 : 얼마나 살고 먹는 지
동물

모스크바 : 얼마나 살고 먹는 지

파리 는 우리 모두가 알고있는 곤충으로, 오염 물질 운반선이 아니라면 성가신 것보다 더 자주 사용합니다. 파리는 음식을 먹고, 파리는 파리에 , 파리는 파리를 환영하지 않습니다. 이 곤충에 대해 더 많이 배우려고 노력해 봅시다. 흰 파리 : 의미 우리가 파리에 대해서 이야기 할 때 우리는 일반적으로 쌍태목의 벌레를 의미하지만 여러 가지가 있지만 집단적 상상력에서는 파리가 형태 학적, 생태 학적 질서의 특징을 가지고 있습니다. 때때로 상황과 지리적 인 영역을 변화시키면서, 우리는 항상 파리라는 다른 곤충을 발견 할 수 있습니다. 왜냐하면 현
자세한 내용을
제비를 유치하는 법
동물

제비를 유치하는 법

정원이나 발코니에서 제비를 그리는 법 . 제비를 돕고 정원, 테라스 또는 발코니의 푸른 공간에서 그들을 끌어들이는 방법에 대한 조언. 나는 벌써 발코니 에서 새를 유치하는 방법을 설명했지만, 이 페이지에서는 제비 에 집중할 것입니다. 제비를 유치하는 방법 : 주의를 기울이십시오. 제비 는 곤충의 위대한 devourers입니다. 누가 발코니에서 제비 를 끌고 싶어하는지는 불리한 점에서 시작됩니다. 발코니에서는 삼키기에 필요한 것을 제공하기가 어렵습니다. 곤충을 근절하기 위해 심하게 치료 된 살충제 정원이있는 사람들 또한 불이익을 당한다. 제비는 농약 오염에 매
자세한 내용을
Bmw i3, 자율성 및 범위 확장기
유동성

Bmw i3, 자율성 및 범위 확장기

Bmw i3 : 가격, 도로 테스트, 범위, 범위 확장기, 기능, 선택 사항 ... Bmw i3 가격 BMW i3 는 전기 거울, 주차 센서, 속도 조절기, 기후 제어, 안전 제어 및 안전 장치가 포함 된 신중한 표준 장비 (가격이 매우 비싸지는 않음)로 36, 500 유로의 가격 으로 집에 돌아갑니다. 견인, 19 "합금 바퀴와 자동 변속 장치. BMW I3의 사진보기 가격 은 표준 위성 항법 장치 패키지의 경우 1, 030 유로 증가하며, 선 루프를 원하는 사람들은 1, 010 유로, 가죽 시트를 선택한 사람들은 3, 070 유로입니다. 가장 까다로운 것은 프로페셔널 네비게이터 (Profes
자세한 내용을
세계 물 요구 사항
에너지

세계 물 요구 사항

전세계의 물 수요 : 여기에 우리가 가정에서 소비하는 물의 양과 물 수요가 가장 많은 부문이 있습니다. 최대 50 년 전, 일반적인 인식은 물을 무한한 자원으로 보았습니다. 현재 우리는 집단 환경 인식이 증가하는 동안 지구의 수자원 사용에 어느 정도의 효율성을 부과하는 공동체 규정이 부족하지 않다는 것을 잘 알고 있습니다 . 세계 물 수요 는 거의 모든 산업 부문을 필요로합니다. 물은 모든 산업 분야, 농업 부문, 가정, 레크리에이션 및 환경 활동 (단지 수력 발전소의 화재 나 댐을 없애기 위해 사용 된 물을 생각하십시오)에서 사용됩니다. 역사적으로 문명은 수로 주변에서 발달했으며, 소위 "문명의 요람"인 메소포타미아 (Mesopotamia ) 티그리스 (Tigris)와 유프라테스 (Euphrates)와 같은 위대한 강과 나일강에 전적으로 의존했던 이
자세한 내용을