저녁 앵초 기름, 모든 정보

달맞이꽃 기름 : 성질, 금기 사항, 복용 방법, 캡슐 또는 진주 사용법 및 유용한 팁.

달맞이꽃 식물, 식물

달맞이꽃 식물은 에는 아름답고 저녁에는 앵초 로 잘 알려져 있습니다. 씨앗은 약초와 동종 요법에서 매우 유명합니다. 이 식물의 씨앗은 피부 질환을 경감 시키는데 매우 유용한 소염 성질을 가지고 있습니다.

저녁 앵초 는 식물학 적으로 Oenothera biennalis 로 알려진 2 년생 초본 식물 입니다. 그것은 오니과과 가족에 속한다. 그것은 북미 출신이며 온대 지역의 유럽 전역에 널리 퍼져 있습니다. 에는 종종 앵초 라고 불리우는이 식물은 미개척지에서, 또는 토양이 모래이고, 건조하고 태양에 노출되어있는 비포장 도로의 가장자리에서 잘 자랍니다.

달맞이꽃 은 vitiligo에 대한 자연 요법으로 간주 될 수 있습니다 : 두드러기, 여드름, 건선, 아토피 성 피부염과 같은 일부 피부병에 저녁 앵초 기름 의 효과를 확인하는 것 같습니다. vitiligo.

달맞이꽃 오일

앵초 기름 (enotera!)은 씨앗에서 추출되며 매우 흥미로운 구성을 가지고 있습니다 : 오메가 -6 계열의 다중 불포화 지방산이 풍부합니다. 특히 65 ~ 80 %의 리놀렌산이 풍부합니다. GLA 리놀렌산 감마 산 (2 내지 16 %) 및 올레산 (6 내지 11 %). 팔 미트 산 (palmitic acid)과 다른 지방산은 낮은 비율로 부족하지 않습니다.

필수 지방산 섭취의 경우, 저녁 앵초 기름보리 지 오일 과 관련이 있지만, 보리 지 오일의 경우 폐경의 경우에 더 적합합니다. 달맞이꽃 오일은 아르기닌, 페닐알라닌, 시스틴, 류신, 이소 루이 신, 라이신, 티로신, 글리신, 히스티딘 및 프롤린과 같은 아미노산을 함유한다 . 비타민 (특히 비타민 C)과 칼륨, 마그네슘, 철, 칼슘, 구리, 망간, 인 및 붕소와 같은 무기 염이 풍부합니다.

달맞이꽃 오일과 여성 비옥

serenoa repens 보충제가 남성 생식력을 돕고 전립선을 보호 할 수 있다면, 저녁 앵초 기름 은 배란 지원 하여 여성 생식력을 도와줍니다.

실제로 저녁 앵초 기름은 여성 호르몬을 조절하고 생리주기를 정상화하며 배란을 향상시켜 자연스러운 방식으로 여성의 비옥함을 증가시킵니다. 동종 요법에서 저녁 앵초 기름은 난소 낭종, 유방 결절, 자궁 내막증의 경우 권장됩니다 ... 그러나 의사의 처방을 철저히 준수하는 것이 중요합니다.

저녁 앵초 기름은 월경 전 증후군 (두통, 과민성, 불안, 우울증 ...) 증상을 완화시키는 데 효과적입니다. 월경 전 증후군을 담당하는 호르몬 인 프로락틴의 효과를 감소시킵니다.

달맞이꽃 오일, 복용 방법

달맞이꽃 오일 은 캡슐이나 진주 또는 처녀 기름 형태로 섭취 할 수 있습니다. 일반적으로 복용량은 하루에 1-2 스푼의 기름이나 하루에 2 ~ 4 개의 진주입니다. 치료 효과는 2 ~ 3 개월 이상 지속되어야합니다.

달맞이꽃 오일, 금기

일반적으로 달맞이꽃 오일은 잘 견딜 수 있지만 구매 패키지에 표시된 용량을 초과해서는 안됩니다. 일부 피험자에서만 권장 복용량을 초과하면 졸음, 설사 또는 메스꺼움과 같은 부작용이 발생할 수 있습니다.

유일한 금기증 은 간질이나 정신 분열증 환자에게 항 정신 이상 약물을 복용하는 환자에게 해당됩니다. 이 경우 상호 작용으로 인해 경련이 발생할 수 있습니다.

어떤 경우 든 식물 치료제를 복용하기 전에 특정 사례를 평가할 수있는 전문가 (자연 요법 사나 훈련 된 의사)와 상담하는 것이 좋습니다.

일반적으로 항산화 기능이있는 비타민 E와 관련된 Enotera 오일 을 섭취하는 것이 좋습니다.

달맞이꽃 오일, 어디에서 찾을 수 있습니까?

저녁 앵초 기름 은 약초, 약국 또는 온라인 판매를 통해 구입할 수 있습니다. 아마존에서 저녁 앵초 기름 180 캡슐을 담은 병은 무료 배송 비용으로 € 17.25에 구입할 수 있습니다.

유용한 링크 : 캡슐 과도 저녁 앵초 기름

이 경우 권장 복용량은 식사 후 2-3 캡슐 섭취하는 것이 좋습니다. 캡슐에는 비타민 E가 풍부합니다.

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